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    남자도 꼭 알아야 할 여름 피부 관리법
    남자도 꼭 알아야 할 여름 피부 관리법

     

    여름철 남성 피부는
    유분은 많은데, 정작 속은 건조하고 트러블도 잦은 복합성에 가까운 경우가 많습니다.
    하지만 대부분의 남성들은 물세안 + 로션 한 번으로 끝내는 경우가 많죠.

    이번 글에서는 남성 피부에 최적화된 여름 관리 루틴 + 실용적인 제품 추천을 알려드립니다.


    🔍 남성 피부 특징 요약

    • 피지 분비량이 여성보다 약 2배 이상 많음
    • 면도 자극, 운동 후 땀 → 모공 막힘과 염증성 트러블 유발
    • 잦은 외부 활동 → 자외선, 먼지 등 자극 노출 빈도 ↑

    🔹 STEP 1. 클렌징은 ‘폼’보단 ‘젤’이 좋다

    • 매일 2회 이상 세안하더라도
      피부 장벽을 무너뜨리지 않는 약산성 젤 클렌저 추천
    • 제품 예시:
      • 포맨트 남성 진정 클렌저
      • 이니스프리 포레스트 포맨 클렌저
      • 닥터지 폼클렌저 (중성 타입)

    🔹 STEP 2. 피지 컨트롤 + 수분 앰플 병행

    • 유분 잡기 위해 수분 공급을 늘리는 것이 핵심
    • 끈적이지 않는 워터 베이스 or 젤 타입 앰플 추천
    • 제품 예시:
      • 아벤느 클린앙스 세럼
      • 더랩바이블랑두 히알루론 앰플
      • 브링그린 티트리 앰플

    🔹 STEP 3. 남성 전용 로션 or 크림으로 마무리

    • 올인원 제품은 편하지만 지속력이 부족할 수 있음
    • 피부 타입별 맞춤 로션 + 크림 조합이 효과적
    • 제품 예시:
      • 비오레 맨즈 더마 로션
      • 랩시리즈 워터로션
      • 시드물 병풀 수분크림

    🔹 STEP 4. 외출 전엔 반드시 자외선 차단

    • 무기자차 + 논코메도제닉 타입 추천
    • 운동 전후엔 선크림 재도포 필수
    • 제품 예시:
      • 닥터자르트 선플루이드
      • 그라운드플랜 선크림
      • 라운드랩 남성용 선크림

    💡 남성 피부 관리 실전 팁

    • 면도 후엔 알콜-free 토너 사용
    • 여드름이 잘 나는 부위엔 패드로 진정 케어
    • 운동 후 바로 세안 + 미스트 or 수딩젤 사용하면 효과적
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